很多父母只能看到孩子对自己的要求和嫌弃，却不能看到孩子是在保护自己。所以父母永远无法体谅孩子是如何爱自己的。
在一次咨询中，来访者跟我讲述了一段她的经历，从小到大，她一直在妈妈的控制下成长，觉得好憋屈。长到二十来岁时，她第一次试着反抗妈妈，大吵一架后离家出走，这时一向少言寡语的爸爸追上了她，劝她回家，她不但没听爸爸的，还指责爸爸没有帮自己，这时候激怒了爸爸，狠狠地打了她一巴掌。
来访者说到这里觉得很痛苦，她一方面因为自己没得到爸爸的支持，感到很气愤，另一方面又觉得自己这样指责爸爸挺过分的，甚至她对自己当年激怒爸爸的行为感到很内疚。
很多人在回忆自己和父母的关系时，当发现自己在嫌弃自己的父母时会觉得无比自责，如果你也有这样的经历，你可能需要重新理解一下自己的这份嫌弃。这份嫌弃里可能不只有你自己的需要，还有一份你难以觉察的爱。
比如前段时间热播的电视剧《都挺好》里的苏明玉，正处在青春期的她发现妈妈一次又一次变本加厉的对待自己，于是拿出一副视死如归的样子和妈妈抗争，可是每到关键时刻爸爸总要逃离，有一次她实在忍不住了，大吼一声：“爸，你能不能像个男人一样说句话？”那一刻的苏明玉作为一个青春期的女孩儿，毫无疑问需要爸爸的支持，但是看到这里时，当听到她对爸爸的一声呼唤，我感受到了她的内心有一层更深的渴望，她渴望自己的爸爸像一个男人一样活着，不再受妈妈的窝囊气。
因此，苏明玉的这声呼唤既是在表达自己的需要，又是在唤醒爸爸作为一个男人应该呈现出的状态。所以她对爸爸的嫌弃里其实是有一份厚重的爱的。
如今社会高速发展，我们所建立的各种关系都经受着不同的考验，比如夫妻关系，对于彼此功能的需要越来越淡化了。情感的需要却越来越强烈了。放在以前一个女人如何证明伴侣是爱自己的呢？他有耐心陪自己逛街，无论多晚都等自己下班就可以。可是现在呢？有了淘宝谁还想去逛街呀？上下班可以叫网约车啊，方便又及时。夫妻间彼此需要的功能减弱了，对于情感的要求就会更高，各种考验必然随之而来。
亲子关系里也同样经受着类似的考验，有考验就会有冲突，因此一段健康的关系必定会经历彼此间的相互嫌弃，如果你能从彼此的嫌弃中读懂爱与被爱的需要，才有可能会是关系中真正成长的一个开始。
树辉老师：一个专心做咨询的实战派心理治疗师
一个在来访者面前没有正形，但是可以做到字字珠玑的心理咨询师
一个经常会有一些怪论，可是会深入你内心的非著名心理咨询师
总之是一个最不像心理咨询师的心理咨询师
这是一个有温度的头条号！
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