家长都希望孩子能早日独立、自主睡眠，不再依赖爸爸妈妈。有的家长看到国外视频，很多几个月的小宝宝都能自己单独睡在一个小房，这样就完全没有“分房睡”的苦恼了。
为啥欧美家庭孩子可以早分房睡？
根据很多国外育儿专家的说法，孩子要尽早训练自主入睡，否则越大越难分离。但是，每个国家的文化背景又略有不同。
欧美家庭大多习惯父母自己带孩子，住宅空间相对就宽敞一点，能够单独给孩子布置一间儿童房。宝宝从出生就睡在自己的婴儿床和婴儿房，爸爸妈妈通过视频监控保证宝宝的安全就可以了。
但很多中国家庭，会请老一辈帮忙带孩子，家中很有可能就没法单独给孩子准备一间了。并且，把过于小的宝宝单独留在婴儿房也不符合中国人的育儿观念，大多数中国家庭还是觉得在头几年把宝宝放在身边照顾，会放心。
因此，在实操的过程中，我们家长还是要结合自己家庭实际情况。
强行分房睡，有可能造成什么不好后果？
有些家长盲目借助于欧美育儿书籍的说法，一看到孩子到了欧美专家说的年龄极限，就急着强行和孩子分房睡。
这样的做法有可能对孩子造成伤害，让孩子原本就不牢固的“安全感”被击破，甚至会留下心理阴影，以至于成年以后都会受到影响。
身边有个朋友就深受其害。她讲述自己小时候和父母分房睡的经历：父母觉得她长大了应该自己睡觉，但是由于受电视剧和长辈聊天说故事的影响，她很害怕有“鬼”，父母又不懂得该如何解除她的恐惧感，只是强行让孩子自己睡。
在父母的逼迫下，这位朋友没有办法，养成了每晚开灯睡觉的习惯，到现在都如此。可见，如果不妥善处理，可能会给孩子造成一辈子的心理阴影。
家长可以怎么做？
家长在这件事上，其实完全不用心急。每个孩子都有自己的节奏，不应该强行将他与别的孩子同步。特别是在6岁前，最好不要逼迫孩子一定要完成分房睡这个任务。
01 帮助孩子消除恐惧感
随着孩子的成长，他们对世界一知半解，从各种渠道会听说一些故事，或者幻想出较为可怕的场景，但是又不像大人那样成熟，可以通过了解科学知识来化解心中的恐惧感。
那么家长就应该帮助孩子解决这个问题，耐心地想孩子解释，这些幻想都不是真的，白天一样会到来。
02 时机成熟，孩子会自动提出分房睡
姐姐家的孩子在6岁之前，也因为分房睡的问题而没少折腾，但总是因为孩子大哭大闹而终止。
但是，孩子上了小学后没一年，居然自己提出要分房睡。原来，班上和他玩得很好的几个小伙伴，都拥有了自己独立的小房，他也想和好朋友一样，成为一个已经长大了的孩子，不需要再像小宝宝一样要大人陪了。
演员马伊琍同样有这样的感叹，会孩子突然要求分房睡，竟然有些舍不得。
你看，也许真到孩子自己提出分房睡的那一天来临时，家长心中反而会依依不舍、感慨万千。
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