自从生了孩子之后，也许在体力和精力消耗太多，经常一件小事都可能是导火线，都可能把自己的怒火爆发起来。每天要带孩子，喂奶，哄孩子睡觉，所以新晋的妈妈们基本都是没有多少时间可以休息，基本百分之90的妈妈都会觉得自己休息不够。
每天照顾这孩子
我们经常说，如果有一个人搭把手的吧，自己会轻松很多，现在很多年轻的人并不是很喜欢了老人在一起住，如果有经济能力可以请人照看之外，大多数还是自己带孩子的，或者老人给帮忙照看，在这其中，如果自己一个人照顾的话，每天除了吃喝拉撒，和做家务，基本都再也抽不出身，经常是把孩子伺候好了，自己也疲惫不堪，如果丈夫和家里理解的话，也体会自己的艰辛，如果不理解的话，就会说，不就是带个孩子吗？能累到哪里去，那个女人不生孩子，不带孩子？如果是老人给带孩子，诺是姥姥带的话矛盾还少一些，诺是奶奶带的话，这就很容易引起婆媳矛盾。这样很容易让新晋妈妈们心情郁闷，长期压抑的心情，不受到关心和体谅，往往的慢慢的就会演变成抑郁症，因此大家经常能在新闻上看到很多因为抑郁症而跳楼自杀的，有的怀着孩子跳楼有的带孩子跳楼，这样的悲剧经常的在上演着。
每天都无微不至的照顾这宝宝
所以越来越多的人换上抑郁症，在楼下和妈妈们聊天的时候，很多妈妈都表现有多愁善感，情绪激动，容易暴躁，食欲不振，同时在新闻上都报道出一些严重者甚至悲观厌世，出现过激行为。所以这个抑郁症需要引起社会大众的关注。丈夫和家人应该过体谅妻子和媳妇，孩子小，护理起来比较麻烦和小心，又容易哭闹，睡眠严重缺少需要投入很多精力照顾孩子，如果没有其他人帮忙，经常连睡眠都没有办法保证，长期缺乏睡眠也是导致产后忧郁症重要因素。经常还有一些亲朋好友的不善言论，前段时间出现一个妈妈带着两个孩子跳河的事件轰动全国，就是因为婆家的刁难，丈夫的不理解，慢慢的矛盾爆发，长期积累。从而造成悲剧的发生，所以家人的理解和亲朋好友的善意是非常重要，对于新晋妈妈的心情起到至关重要的作用。
我也曾有过轻度抑郁，还好调整过来，因为孩子是自己带，实在是太劳累了，没有人搭把手，睡眠是严重不足的，每天都感觉是睡不够，我经常在夜里或者孩子睡觉的时候哭，感觉自己特别的委屈，还好丈夫比较理解，主动分担家务和照顾孩子，慢慢的走了过来，找到一个合适的倾诉对象，每次心情郁闷的时候，和好朋友说了一番发泄出来，心情就会愉悦很多。希望每个妈妈都能找到自己的发泄方式，防止抑郁症的发生。
面对着发脾气的孩子
闹脾气的孩子
闹脾气的孩子
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