38岁的刘女士就职于一家教育培训机构。在去年年底单位的体检中，检查出卵巢附件区有1.2cm×1.4cm的包块，体检医生考虑为卵巢囊肿。这让刚刚怀孕不久的她忧心忡忡。
其实，像刘女士这种情况的人有很多，许多妈妈在怀孕后才发现自己患有卵巢囊肿。
那么怀孕后，卵巢囊肿了怎么办呢？还能好孕吗？
首先，我们要明确一点，卵巢不在子宫内，只要不是恶性的，基本上可以顺利生产。
良性卵巢囊肿大多发生在 20-44 岁，恶性卵巢囊肿发生在40-50 岁。随着社会的发展患病的几率也在慢慢上升，在妇科疾病中患病率为13-23.9 %，其中恶性肿瘤约占10% 。
那么，卵巢囊肿该怎么预防呢
1、注意卫生
女性朋友在月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。
2、注意日常的饮食
烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物，多吃瘦肉，鸡蛋，鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
3、保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4、加强锻炼
增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5、规律生活
生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。
6、定期进行普查
早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。
卵巢囊肿患者要特别注意下列禁忌：
1、忌用辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物和含糖较高的饮料；
2、不食狗肉、鹅肉、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物；
3、禁用食品：桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆（注：蜂蜜味甘、性平和，不温不燥，不属此列）等热性、凝血性和含激素成分的食品；
4、不吃经过烟熏、油炸、腌制等方式制作的或霉变，容易致癌的食物。
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