爸爸妈妈，我不想去幼儿园
对3岁的宝宝来说，9月是人生的一个里程碑——进入幼儿园，迈出独立生活的第一步。这一步可没那么容易，从小“养在深闺人未识”的宝宝，从此就要离开熟悉的家和爸爸妈妈，独立面对陌生的环境，虽然有老师照顾、爸妈也可随时到场，但毕竟跟在家里的感觉是不一样的。
每年入园的宝宝都不同，但面临的问题却差不多，正所谓“岁岁年年花相似，岁岁年年人不同”。入园各种问题解决的好，宝宝就会催着爸妈开心地上学去；解决的不好，孩子每天都哭着不要上学，让爸妈又心疼又无奈。
芝麻酱总结了近几年爸妈们比较关心的入园适应相关问题，分享给大家，希望你们都跨出成功的第一步。
No.1自理能力不够，怎么办？
很多宝宝入园前都是爸妈喂饭、帮忙穿衣、伺候上厕所、哄睡……宝宝也很习惯爸妈的代劳。可是，入园后，吃饭、穿衣、上厕所、睡觉等都要宝宝自己独立完成。（毕竟，幼儿园老师的数量是有限的，不可能什么都有一对一的VIP服务）
自理能力对成人来说很简单，但对宝宝来说就比较困难。如果入园前宝宝什么都没自己做过，可能就没法很快适应这种生活习惯的改变。
有些宝宝在幼儿园看到别人都会做这些，他自己却不会，也不懂得请老师帮忙，那幼儿园的生活对他来说就充满了挫折和无助，会更希望回到家人的身边，甚至不想再到幼儿园。
我不想去幼儿园嘤嘤嘤
另外，入园前，在家里吃喝玩耍睡大觉，根本没有什么规律，饿了就吃，渴了就喝，困了就睡……入园后，作息时间变得很规律，每天定时入园、定时吃饭、定时放学，宝宝需要时间来适应新的作息表。
虽然在幼儿园里大部分时间也是玩，但是相对于在家里的玩来说，毕竟不那么自由。在家里玩的时候，还有爸妈专心的陪伴，现在老师要面对所有的小朋友，不可能只顾他一人，难免会有失落感。
如果成人到一个陌生的环境，身边人也变了，生活习惯和作息时间都要改，那同样会很不适应。因此，宝宝刚入园的“痛苦期”很正常。那怎么帮助宝宝尽快适应这些转变呢？
提前培养宝宝的自理能力，如果来不及，至少要教会宝宝举手求助。
入园前最好教宝宝掌握基本的自理能力，如自己穿脱衣服、自己大小便、自己吃饭、独立入睡等。
如果时间已经来不及，那至少要教会宝宝举手求助。有事情的时候要举手找老师，如，在教室里想尿尿了，要看着老师并举手，老师看到就会过来询问情况，这样就可以避免孩子直接尿湿裤子~~（当然咯，即便宝宝会举手求助了，爸妈也要每天给宝宝准备一两条备用裤子，以备不时之需）
有些宝宝天生爱干净，就喜欢在自家的便盆里上厕所，面对幼儿园集体使用的厕所不太适应（或根本尿不出来），干脆憋尿憋便直到放学。
妈妈带宝宝熟悉幼儿园盥洗室
妈妈带宝宝熟悉幼儿园盥洗室
长期憋尿憋大便对宝宝的身体不利，甚至会引发疾病。爸妈可以在接送宝宝上下学时，亲自带他到幼儿园的厕所里大小便，陪着孩子慢慢适应，让孩子知道幼儿园的厕所跟家里的没什么不同。
额，芝麻酱，不是在说宝宝到幼儿园生活习惯不适应的问题嘛，咋一直在说上厕所呢？
对宝宝入园来说，最重要的自理能力就是上厕所呀，更多吃饭、睡觉、穿衣这些稍微慢点掌握也没什么大碍，但你肯定不想孩子每天都尿湿裤子、拉在裤子里吧！！（偷偷说一句，幼儿园老师再有耐心，处理这种情况的时候也不会特别开心吧）
No.2宝宝分离焦虑严重，天天哭，怎么办？
入园前，宝宝一直待在爸妈身边，朝夕相处，对爸妈产生了深深的依恋感；入园后，白天就要离开爸妈，独自面对新的环境、新的人，宝宝自然会有一点不安。
到幼儿园之后，很多宝宝抱着爸妈久久不撒手，不让爸妈走；看到爸妈离开就哭闹不止，一直坐在教室门口，希望爸妈赶快过来接自己回家；有些宝宝甚至早上都不愿意离开家，因为知道离开家就要到幼儿园去了，就要和爸妈分开了。
这些都是宝宝“分离焦虑”的表现，也几乎是每个宝宝都要经历的。那爸妈要怎么帮宝宝跨过这个阶段呢？
平时多跟宝宝玩“等一下”游戏，让宝宝学会等待。
有些爸妈把宝宝送到幼儿园，宝宝不愿进去，嚎啕大哭，然后就很心疼，自我安慰说“一天不上学也没什么大不了的”，然后就带宝宝回家了。
芝麻酱不认可这种做法，这不是解决孩子分离焦虑的好方法。今天宝宝一哭就带回家了，那以后再怎么说服宝宝去上学了呢？况且，当孩子起飞的时候，爸妈自己也该学习“放手”。
芝麻酱建议，爸妈可以耐心地跟宝宝沟通，问问宝宝为什么不想让爸妈走呀。有些宝宝之所以大哭，是因为他认为爸妈走了就是永远消失了，这种失去爸妈的恐慌让他手足无措，大哭不止。
躲猫猫游戏，有助于宝宝理解“物体恒存”，简单来说，“虽然看不见爸爸了，但是爸爸并没有消失”
当然咯，1岁左右的宝宝就已经有了“物体恒存”概念，知道“物体不会因为看不见而永远消失”，但是，对爸妈的感情不一样，尤其是妈妈，忽然把他交给幼儿园陌生的阿姨，宝宝当然会害怕的大哭。
平时，爸妈可以多跟宝宝玩“等一下”游戏，告诉宝宝“妈妈去厨房切水果，1分钟之后就出来，你要等妈妈哦”。1分钟到了，妈妈要准时出来，给宝宝建立信任感，“妈妈果然出来了”，也要让宝宝明白“并不是妈妈不见了就会消失”。
随着游戏次数的增加，慢慢加长妈妈消失的时间，从1分钟到5分钟再到10分钟，不变的是，每次妈妈都要准时出现，宝宝会慢慢适应这种分离的过程。
等到送宝宝去幼儿园时，妈妈可以告诉宝宝：“等教室墙上的时钟短指针指到4，妈妈就来接你了”，或者“等老师带你们吃完点心，妈妈就来接你了”，有过之前的分离经验，宝宝会很快适应与爸妈分开的情况。
No.3 宝宝不爱跟别的小朋友玩儿，怎么办？
入园前，宝宝都是自顾自的玩，即使身边有其他宝宝，那也是各玩各的，心理学上称之为“平行游戏”；另外，对于现在大部分宝宝来说，玩伴就是爸妈，根本不知道如何跟同龄宝宝一起玩。
入园后，有些宝宝很热情，很想跟其他小朋友一起玩，但是不知道怎么表达自己的想法，冲上去就抱住别人，虽然是想表达好感，但却把对方吓跑了！
社交能力不足，宝宝之间有冲突很正常
另外，入园前，宝宝基本都在家里玩，玩具都是自己的，自己随便玩，没有特别多跟同龄宝宝玩耍的经验。到了幼儿园，每个宝宝都觉得玩具是自己的，经常为了争抢玩具大打出手。
这些情况，对于社交能力不足的宝宝来说，都是很正常的，也是爸妈努努力就可以改变的。
@爸爸妈妈要多给宝宝创造社交机会
爸妈从小就要多给宝宝创造社交机会，如，多带宝宝到小区儿童活动中心、公园等清静、安全的地方，鼓励宝宝与各种年龄的孩子互动。
带宝宝一起去参加亲戚、朋友、同事、同学等聚会，让宝宝经常处于浓厚的社交氛围中；经济条件允许的话，可以带宝宝参加早教班、亲子班，提前让宝宝习惯和别的小朋友相处。
另外，爸妈也要给孩子做好示范，平常见到邻居或认识的人，要主动打招呼；多参加朋友聚会；多给宝宝读社交相关的绘本；每天晚上睡觉前，和宝宝聊聊今天发生的事情，让宝宝理解好的社交行为是什么样的，今后应该怎么做。
No.4 如何让宝宝愿意上幼儿园呢？
宝宝入园一段时间以后，生活习惯差不多都适应了，可每天回到家还是无精打采的，爸妈真是急得团团转。如何让宝宝喜欢上幼儿园呢？怎样才能开开心心地上学，高高兴兴地回家呢？
@正面引导，讲故事，多关心宝宝的情绪变化。
爸妈平常提到幼儿园，要正面、乐观地描述，如“幼儿园真好玩，有好多小朋友”；不要总在生气时跟孩子说“你再不听话，妈妈就把你放到幼儿园不管了”，虽然这只是妈妈的气话，但宝宝会认定幼儿园是个很可怕的地方，是“妈妈扔掉宝宝的地方”。那再去幼儿园，宝宝就会认为“妈妈不喜欢自己了，要把自己扔掉了”，自然就会很恐惧。
@爸妈平常可以多陪宝宝读幼儿园相关的绘本，多给宝宝讲幼儿园的有趣故事
比如，幼儿园有特别多的玩具、有大大的沙坑、有好多的小朋友可以一起玩……让宝宝感觉幼儿园是个充满欢乐的地方，很向往去幼儿园。
如果可能的话，入园前可以先带宝宝到幼儿园逛逛，熟悉下未来的生活学习环境，消除陌生感；已经入园了，那课后可以不着急回家，带宝宝在幼儿园玩一会儿，让宝宝做你的向导，陪宝宝开心地玩大滑梯等，让宝宝对幼儿园的记忆充满快乐。
@从幼儿园回来后，爸妈要多跟宝宝聊天，关心宝宝的内心世界.
3岁左右的宝宝已经有了自我意识，但还没发展出对事物的分析与理解力，都是以自己的立场看待问题，结果就是，一些错误的信息会让宝宝感到害怕、不想去幼儿园。
昨天去幼儿园时欢天喜地，今天就愁眉不展，不愿意去了；还有些宝宝提到幼儿园就会哭……遇到这些情况，爸妈就要考虑宝宝是不是在幼儿园发生了不开心的事情。
爸妈对子女的爱，是世界上唯一指向分离的爱。幼儿园，就是宝宝离开爸妈、开始独立人生的第一步，希望各位爸妈教会宝宝足够的知识和技能，同时，带着祝福，放手让孩子去飞！
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