别再抱怨了!父母的积极情绪,影响孩子的体力、智力和社会协调性

作者: 日期:2020/9/30 人气:2
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文|小歆妈妈(文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)

积极情绪对于工作和学习的成功非常重要。快乐积极的情绪会让孩子更有动力,更有效率、更容易成功。

与其每天鸡飞狗跳,一地鸡毛,倒不如培养孩子积极情绪,母慈子孝,社会和谐。当孩子快乐地去做事,他会做得更好。当孩子积极地面对问题,问题不再是问题。

前几天看了个大热的电影——《银河补习班》。任素汐演马飞的母亲,她大概是很多家庭里那些对孩子恨铁不成钢的母亲的缩影。在每天放学时校门口,或是周末补习班门口,你可能会看见很多这样的母亲:抱怨老公赚钱不多,抱怨小孩考得不行……可以说满身负面情绪的她们,抱怨变成了主旋律。

在电影里,马飞的妈妈不厌其地抱怨道:“孩子就是笨,就是蠢,就是学不好”。我想她不一定真的这么认为,只是这抱怨融入骨髓,成了她的一种习惯。

邓超演的马飞的父亲,与大多数强势的中式家长不同,对小孩永远都是“好好好、棒棒棒”之类的夸赞。当马飞从全班倒数第一,爬到了倒数第五,他爸满脸惊喜地说:“你太棒了,你稍微努力下就进步这么大了。”

电影里马飞的梦想是当个航天员,后来他还真成功了,而他能成功的原因来自于父亲一直的鼓励和支持。

电影是电影,生活是生活。不过生活里,如果你有一个那样乐观积极的父亲一直鼓励着你,是不是你的人生也许会发生些改变,至少你的性格会更乐观。

№1.父母的情绪对孩子影响很大

古人早就说了,言传身教。母对孩子的教育态度,对儿童早期情绪和性格的形成有深刻的影响。

孩子看到家长面对一个情况时产生的情绪反应,便会认定那是正确的,并且在自己面对同样情况时会作出同样的情绪反应。如果希望孩子有积极的情绪,父母首先就要管理好自己的情绪。

如果父母悲观,孩子通常也具有悲观的性格。乐观可以通过教育而形成,一个悲观的人通过心理训练可以转化成为乐观的人。而父母对孩子的潜移默化的情绪教育是最有效的。

№2.积极情绪对孩子有哪些作用呢?

☞积极的情绪可以增强孩子的体能。

积极的情绪可以充实孩子的体力和精力,提高个人活动效率和能力。小孩子出去玩的时候就好像永远有用不完的精力,做他不喜欢做的事情的时候就像蔫的秧苗,无精打采的。

比如我们为了让孩子多运动,带他去户外慢跑,也许路程不是很长,可他跑了没一会就气喘吁吁,连连喊累。可如果让他和小伙伴一起游泳打乒乓。他会兴致盎然,不断地恳求你能不能再多玩一会。

当你给予了孩子积极的情绪刺激,他的疲劳就一扫而空,他就能突破自己。做任何事情都能事倍功半。

☞积极的孩子智力能更充分地激发出来。

当人处于轻松愉快的情绪中时,他的注意力更容易集中,这时候思维流畅,记忆力增强,学习效率大大提高。而不良的情绪状态,往往会过多的紧张,使知觉迟钝,思维呆板,学习过程缓慢,从而干扰了操作效果。

研究显示,当人处于积极情绪中时,他的学习能力会大大提高。简单来说,当你积极地去做一件事情时,你的大脑就一路开了绿灯,能最大限度最畅通地让知识通行。

现在提倡的“快乐教育”,就是积极情绪对智力的重要性之体现。

☞积极的孩子有更好的社会协调能力。

乐观的人遇到挫折时,会认为现在的失败是暂时的,可能是环境、坏运气或其他因素带来的后果。这样思想的人通常被称为“乐天派”。

“乐天派”的抗压能力其实特别强,不管在家庭中,工作中还是社会上。别人想不通的事,他一转眼就过去了。凡事总能往好的一面想,就不会钻牛角尖走极端。

孩子在学校就是一个小小的社会圈,长大后工作了就会进入一个更大的社会圈。我们常常有听到一些孩子不合群甚至做出极端的事情,往往因为他在进入了自己的消极情绪之中走不出去,钻了牛角尖。他会把一些小小的摩擦放大。

积极的孩子和谁都能打成一片,因为他们往往看到人的优点而不是缺点。

№3.父母如何帮助孩子产生积极情绪

▲保持家庭中和睦愉快的气氛。

良好的家庭氛围可以让孩子心情舒畅。就好像《银河补习班》里邓超做的,让儿子有的放矢,心情愉快。他尊重孩子的天性和爱好,所以孩子在家庭中就有归属感和价值感。这样一来,自然就滋生了积极的情绪。

▲父母的榜样作用。

在家庭当中,如果父母遇到事情都能积极地反应,对孩子的影响是非常巨大的。

突然变糟的天气,你是抱怨带来的不便,还是感慨下天气凉爽了真舒服。盐放多了的菜,摔跤磨破的裤子,临时的周末加班。你的一个个反应都会影响孩子的情绪建立。

所以要让孩子产生积极的情绪,家长首先就要调整自己的情绪。

▲负面情绪的疏导。

孩子真的犯了错,批评也是绝对需要的。但在批评过后,一定要有一个疏导。刚才妈妈批评了你,你心里一定不好受。那你知道以后怎么做了吗?你是个很棒的孩子,我想你一定知道了,下次不会再犯这样的错误了。这样让孩子感觉到你是关心他的,他的情绪也得到了平复。

所以千万记住:当孩子无法做好一件事情,当你的情绪开始激动时,立马告诉自己:亲生的亲生的。随即提醒自己,愤怒有用吗?愤怒制造的负面情绪有用吗?

等冷静一下,仔细思考,转换方法,调整情绪,才能让积极情绪引领着孩子去做事,这样一来,孩子不心塞,大人不心梗。毕竟老命重要啊!

​今日话题:你的孩子是积极情绪占主导吗?你们家是一种怎么样的家庭氛围?培养孩子的积极情绪,大家又有什么好方法吗?欢迎大家留言讨论。

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我是小歆妈妈,是一名高级育儿师,每天分享育儿相关知识。

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