过敏简介
过敏的发病率很高,文献报道约有l/3的人在一生中患过过敏性疾病。
根据我国北京地区的统计,在一般人群中过敏的发病率约为15%。
太平洋有些地区的过敏性疾病甚至高达50%。
进入21世纪以来,该病已成为最常见的全球性疾病之一。
世界卫生组织(WHO)的数据表明,
目前全球有22%~25%的人患有过敏性疾病,并以每10年23倍的速度增加,
目前仅在我国就有两亿多人患病。因此过敏和抗过敏,是现代人面临的不可回避的严峻挑战。
过敏原理
传统理论。某些物质进入人体后能够导致部分人的免疫系统发生异常反应,这些物质称为“变应原(亦称过敏原)”,是造成过敏的罪魁祸首。变应原大多是一些大分子物质,如某种蛋白质或多肽等,常见的变应原有食物(小麦、花生、大豆、坚果类、牛奶、鸡蛋、鱼和甲壳类动物等,由食品过敏引发的过敏疾病已占过敏总数的90%左右)、吸入物(花粉、屋尘、螨等)、微生物(霉菌、细菌等)以及昆虫毒素、药物(如青霉素、磺胺等)、异种血清和物理因素等。上述物质可以通过食入、吸入、接触及注射等途径进入体内。大分子物质直接作为抗原、小分子物质(半抗原)可以与体内的某些物质结合,形成新的抗原(变应原)。变应原第一次进入体内后可造成机体的致敏状态,当这些物质再次进入体内后便发生过敏反应。激发患者免疫系统的异常活动,最终造成一系列过敏性伤害。
在同样的情况下有的人过敏而有的人不过敏——这个事实告诉我们过敏的发生需要内因。其内因就是一些人的“过敏体质”。过敏体质是指某类人群的免疫系统存在缺陷,他们的免疫系统异于常人,故容易做出“不辨敌友、无端攻击”的举动来,从而导致过敏的发生。过敏性疾病的患者多具有遗传性,如果双亲都有过敏性疾病,其子代有75%的人有发生过敏性疾病的可能,其中50%在出生后前5年发生,随着年龄的增长,过敏的发生会逐渐减少。
过敏的毒物假说。这个学说的核心观点可概括为两条: ①那些让你过敏的,基本都是有毒的。 ②过敏反应是有益的,是人体抵御毒物的一种自我保护反应。传统观点认为,过敏源于免疫系统的误判。毒物假说让我们从一个全新的角度理解了过敏。那些让你过敏的,可能基本是有毒的。有些过敏物质是会致癌的。而研究发现,如果你存在过敏,那么你就不容易患上某些癌症。过敏并不一定是坏事,它能帮人体抵御外界毒物的侵害。
当你知道了过敏是身体给自己的保护,在遇到过敏时,你会不会更从容一些?
另外,毒物理论也指出了两条防治食物过敏的道路。
第一、避免所有的毒物。 小麦中的麸质、牛奶中的酪蛋白对某些人来说可能就是毒药。你也许需要避免,那些针对「你」的毒物。无麸质饮食2.0的食物列表就考虑了食物毒性的因素。而原始饮食的布道者易楚,则一直在致力于探寻人类的「无毒饮食」。
第二、改善肠道的环境。 只要你的消化足够好、菌群足够健康、肠道屏障足够牢固,那么,你也许可以做到百毒不侵。但如果,你已经存在了消化问题,远离毒物也许是你要做的第一步。
过敏的中医解释。人体之所以会发生过敏现象,是因肺、脾、肾等脏腑功能紊乱及体液(血液、黏膜、黄胆汁、黑胆汁四大体液)失衡,导致寒、湿、毒积蓄体内,使机体免疫防卫能力下降造成过敏体质,使外界刺激性物质(即过敏原)随意入侵接触呼吸道黏膜、胃肠道黏膜、皮肤结缔组织中的肥大细胞和嗜碱粒细胞而发生反应形成瘙痒、水肿、充血、溃烂等一系列过敏反应,绝非普通炎症!
因此要想彻底治愈过敏疾病,就必须祛除脏腑及体液内寒、湿、毒,调整脾、肾、肺等脏腑功能,调节体液平衡,激活处于休眠的免疫系统,修复各种过敏造成的机体损伤,彻底改善过敏体质,提高人体对各种过敏原的抵抗防御能力,在黏膜组织表层建立致密的防护网,才能从根本上阻断过敏原入侵,即便再遇到过敏原,也不会再犯病。
粘膜屏障受损假说。胃肠道的表面全部覆盖粘膜,且有70%的淋巴组织分布在胃肠道,胃肠道的粘膜屏障一旦受损,就极易引发免疫应答.可以理解所谓的过敏体质,可以理解为胃肠道的粘膜屏障受损很大。所以容易过敏。
过敏了,怎么办
过敏发生后,怎么办?
过敏病的治疗要达到两个目的,一是迅速缓解急性症状,减轻痛苦,尽量减少组织损伤;
过敏反应病的非特异性治疗主要是指药物治疗,它一般见效迅速,可在短期内缓解症状,而且应用方便,不需查明过敏原,所以是过敏病治疗中不可或缺的部分;
二是预防发作,防止各种并发症。查出过敏原,平时生活中注意避免接触过敏原,食入对应的食物达到预防的效果。
对于一,用药物缓解症状,第一有副作用,第二,以后还容易再犯。
对于二,有些过敏原根本无法避免接触。
现在还有一种理论。胃肠道的粘膜屏障受损导致过敏。恢复粘膜屏障即可减少过敏,甚至避免过敏。可以说是从根上解决问题。
恢复的办法是补充肠道有益菌群,靠相关的有益菌达到修复的目的。